Méhnyak osteochondrosis - okok, tünetek és kezelési módszerek

Szédülés, nyomásingadozások, ájulás, szívfájdalom - mindez gyakran a gerinc problémáiból származik. A lakosság 80% -a változó súlyosságú nyaki gerinc osteochondrosisában szenved, és a statisztikák szerint a férfiak korábban szembesülnek vele, mint a nők: 45-50 évesen. Ha nem kezdi meg a kezelést korai stádiumban, akkor a patológia visszafordíthatatlanná válik.

Mi az osteochondrosis

A patológia a csigolyák közötti porc dystrophiás változásaival jár, amelyekben a lágyrész megkeményedik és csökken az értékcsökkenés.

Az osteochondrosis a mellkasi régiót, az ágyékot érinti, de a többinél gyakrabban - a nyaki. Ennek oka az 1-7 csigolya nagy terhelése, a gyenge izmok, a rossz táplálkozás és a rossz párna kiválasztása az alváshoz.

A nyaki csigolyák károsodásának mechanizmusa

a nyaki osteochondrosis kialakulásának mechanizmusa

Az osteochondrosis akkor alakul ki, ha a porcszövet táplálkozási folyamata, az ásványi anyagcsere megszakad. Csontok és ízületek ereje csökken, a szalagok elveszítik rugalmasságukat. A korong alakja és szerkezete megváltozik, a terhelések hatására összeomlik. A csigolyák összeérnek, felületeik törlődnek. A patológia ilyen szövődményeket okoz:

  1. Az 1-7 csigolyán áthaladó erek összenyomódása az agy hipoxiáját (oxigén éhezését) okozza.
  2. Problémák kialakulása a légzőrendszer, az erek, a szív munkájában, a látásvesztés.
  3. Az agy vérkeringésének zavara neurocirkulációs (vegetatív-vaszkuláris) dystóniához vezet.
  4. Csökkent nyaki mobilitás - amikor csontképződmények alakulnak ki a csigolyákon.
  5. A kisagy diszfunkciója, a gerincvelő összenyomódása - a betegség előrehaladott stádiumában halálhoz vezet.

A nyaki osteochondrosis szakaszai

A patológia lassan fejlődik. A preklinikai szakaszban a csigolyák közötti távolság csökken, megnyomják a lágy korongot. Ezután vékonyabbá válik, a rostos gyűrű elpusztul, magja kidudorodik. Kiemelkedés keletkezik, majd sérv. A csigolyák egymáshoz dörzsölődnek, alakot változtatnak, és növekedések jelennek meg rajtuk. Az idegeket és az ereket megszorítják.

A nyaki osteochondrosis kezdeti szakasza

Repedések jelennek meg az annulus fibrosusban, a kapszula felszakad, és a nucleus pulposus megsérül. A nyaki osteochondrosis a fej megfordulásakor, az idegvégződések megszorításakor, az erek keskenyedésében és a véráramlásban érezhető. A fej hátsó részén fájdalmak vannak, a hátsó izmok gyorsan elfáradnak.

a patológia 2. szakasza

A tárcsákban degeneratív folyamat alakul ki, a kapszulagyűrű teljesen elpusztul. A csigolyák közötti magasság csökken, instabillá válnak és megcsípik a gerincvelő ideggyökereit. A nyak rugalmassága és mobilitása esik. Ebben a szakaszban a betegség továbbra is műtét nélkül kezelhető.

A nyaki osteochondrosis utolsó szakaszai

a nyaki osteochondrosis kialakulásának szakaszai

A patológia 3. szakaszában korongnyúlvány alakul ki, amely sérvhez vezet, a pulpális gyűrű kidudorodik és kinyúlik. A nyaki csigolyák és tengelyeik elmozdulnak, az agy táplálkozása szenved. Ezenkívül a patológia utolsó (3 és 4) szakaszában a következő folyamatok kezdődnek:

    A
  • csigolyatárcsák megsemmisülnek, amelyeket kötőszövet helyettesít;
  • a nyak és a vállízületek mobilitása elvész;
  • a csigolyák felületén tapasztalható súrlódás következtében növekedések keletkeznek, idegrostok megsérülnek;
  • A kezek
  • érzékenysége csökken beidegződésük problémái miatt.

A nyaki osteochondrosis tünetei

A beteg állapota a betegség stádiumától függ. Először is, a fej elfordításakor vagy süllyesztésénél ritka fájdalmak vannak, feszültség a hát izmaiban. Ezt követően az ember állandó fáradtságot tapasztal. A fájdalmak egyre rosszabbak és gyakoribbak. További gyengeség, szédülés, fülzúgás adódik, a látásélesség csökken. A nyaki gerinc osteochondrosisának minden jele 3 csoportra oszlik:

  • Irritatív-reflex szindrómák- neurodystrophiás, izomtónusos és vegetatív-vaszkuláris megnyilvánulások.
  • Compression-radicular- idegvégződések összenyomásával társul, az egyik legfontosabb tünet az akut fájdalom a fej elfordításakor.
  • Csigolya artéria szindróma- akkor jelentkezik, amikor az agy struktúráit ellátó ér szűkült.

Neurotikus rendellenességek

Az agy rosszul van ellátva a vérrel, munkája és az idegrendszer állapota megszakad. Gyakran fáj a fej, álmatlanság gyötri, ami fáradtságot, apátiát okoz. Ezután a következő tünetek jelennek meg:

a nyaki osteochondrosis jelei és tünetei
  • fokozott izzadás;
  • érzelmi labilitás (a hangulat instabilitása);
  • fokozott ingerlékenység;
  • szédülés;
  • depresszió;
  • csökkent koncentráció;
  • fülzúgás;
  • "repül" a szem előtt;
  • szorongás;
  • a végtagok
  • remegése (remegés);
  • pánikrohamok;
  • A vestibularis készülék
  • rendellenességei: hányinger, hányás, járás instabilitása, dezorientáció az űrben, a koordináció zavara.

Általános klinikai tünetek

A nyaki csigolyák osteochondrosisa fejfájást, látásromlást okoz. A patológia 2. szakaszában a betegek panaszkodnak a fül csengésére, a torkon lévő csomóra, a kéz izmainak gyengeségére, a nyelv zsibbadására. A nyak elfordításakor és a fej megdöntésekor ropogás hallatszik, fekete pontok jelennek meg a szem előtt. Csigolya artéria szindrómával más tünetek jelentkeznek:

  • migrén a nyakszirttől a homlokig;
  • sötétedik a szem előtt;
  • a fejbőr fájdalma;
  • halláskárosodás;
  • vérnyomás emelkedés;
  • bizsergés az ujjakban.

A nyaki osteochondrosis tünetei nőknél

A klinikai kép nem függ a nemtől, de a 45-65 éves nők gyakrabban tapasztalják a végtagok zsibbadását alvás közben, bizsergést és fájdalmat a kézben. A támadásokat éjszaka többször megismétlik.

A nyaki osteochondrosis okai

A patológia a csigolyákra nehezedő nagy terhelés hatására alakul ki, ami izomgörcsöt okoz. Az ülő munka gyakran vezet ehhez - számítógépnél, járműnél.

A testtartási rendellenességekben szenvedők veszélyeztetettek. A cervicalis osteochondrosis egyéb okai:

  • idegi feszültség, gyakori stresszes helyzetek;
  • hipodinamia - a fizikai aktivitás hiánya, alacsony aktivitás;
  • a nyaki izmok gyengesége;
  • örökletes hajlam;
  • gerincsérülések;
  • reuma;
  • túlzott fizikai aktivitás, súlyemelés;
  • egészségtelen étrend;
  • anyagcserezavarok; a nyaki osteochondrosis okai
  • A nyak gyakori hipotermiája;
  • életkorral összefüggő változások a mozgásszervi rendszerben, a porcszövetben;
  • a nyaki gerinc veleszületett rendellenességei;
  • autoimmun patológiák, amelyek befolyásolják a porcszövetet;
  • túlsúlyos;
  • a csigolyák instabilitása.

Diagnosztika

Az orvos megvizsgálja a beteg panaszait, értékeli a testtartást, az izomfeszültséget. A diagnózist a nyak röntgenfelvétele segítségével 4 vetületben tisztázzák: a kép a csigolyák helyzetét, elmozdulását mutatja. A betegség stádiumát és a látens patológiákat ilyen módszerek tárják fel:

  • Mágneses rezonancia képalkotás- a leghatékonyabb módszer, amely részletesen bemutatja a csontok degeneratív változásait, sérveket, kitüremkedéseket, az annulus fibrosus repedéseit. Röntgenfelvétel helyett felírható, de a vizsgálat drága.
  • Ultrahangos duplex szkennelés- az artériák véráramlási rendellenességeinek felmérése.
  • Számítógépes tomográfia- nem tárja fel a sérvek méretét és területét, a korai szakaszban előírják a gerinc rés szűkületének, a nyaki gerincszegmensek elmozdulásának, a csontszövet marginális növekedésének meghatározására.

A nyaki osteochondrosis kezelése

A terápia célja a véráramlás, a szövetek táplálkozásának helyreállítása, a hipoxia tüneteinek eltávolítása, valamint a csigolyák és a lemezek pusztulásának megállítása. Fontos megerősíteni a nyakat tartó izmos fűzőt és helyreállítani az ízületek mozgékonyságát. A kezelési taktikát a betegség stádiumának megfelelően választják meg:

  • Kezdeti- masszázs, torna, gyógytorna, kondroprotektorok és vérkeringést javító gyógyszerek szedése.
  • Osteochondrosis 2-3. stádium- gyógyszeres kezelés, gyógytorna, masszázs.
  • Irreverzibilis degeneratív változások pusztulással, a csigolyák deformitásával- műtét és tüneti gyógyszeres terápia.
  • A nyaki osteochondrosis krónikus formájának súlyosbodása- fájdalomcsillapító, görcsös gyógyszerek injekciói vagy tablettái.

Segítsen súlyos fájdalomérzet esetén

Helyileg alkalmazzon borsvakolatot vagy melegítő kenőcsöket a nyakra. Egy külön terület aktív melegítése elvonja a figyelmet a fájdalomról, növeli a szövetek véráramlását. A kenőcsöt nagyon vékony rétegben alkalmazzák applikátor segítségével. Az osteochondrosisban a fájdalom enyhítésének egyéb módjai:

  • Tablettákban található fájdalomcsillapítók- átlagos hatékonysággal rendelkeznek, ellenjavallt véralvadási problémák esetén.
  • Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek- tablettákat szednek, ha nincsenek fájdalomcsillapítók, mivel ez a gyógyszercsoport negatívan befolyásolja a gyomrot és a májat.
  • Injekciók- intenzív akut fájdalom esetén 15 perc múlva jelentkezik. Intramuszkuláris injekciókhoz NSAID-okat, myotropikus görcsoldókat alkalmaznak. Súlyos esetekben blokádot hajtanak végre.

Konzervatív terápia a nyak osteochondrosisában

A betegség 1-2 szakaszában az agy hipoxia tünetei nélkül a kezelést otthon végezzük. A terápia alapja a torna és a masszázs. Javítják a véráramlást, erősítik az izmokat. Egyéb módszerek:

  • Gyógyszeres kezelés- orális gyógyszerek és injekciók exacerbációk, kenőcsök és krémek fennmaradó részében.
  • Fizioterápia- remisszió alatt 7-10 eljárásból álló tanfolyamok.
  • Népi gyógymódok- az osteochondrosis kezelésének további módszereként.
  • Diétaterápia- zsírsavakban, magnéziumban, kalciumban gazdag ételeket vezetnek be az étrendbe. Kizárja a sót, a füstölt húsokat, a pácolt és fűszeres ételeket, a gyorsételeket.

Gyógyszeres kezelés

A cervicalis osteochondrosis kezelése súlyosbodáskor a kellemetlen tünetek enyhítésére, a véráramlás serkentésére és a szövetek táplálására irányul.

A remisszió ideje alatt olyan gyógyszereket alkalmaznak, amelyek javítják a porc minőségét, megakadályozzák a csigolyák összeomlását. A gyógyszereket belsőleg és helyileg használják. Az alapok fő csoportjai a következők:

  • Izomlazítók- az izomgörcsöt enyhítik, a fájdalmat enyhítik, egy hónapon belül alkalmazzák.
  • Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok)- helyileg és belsőleg alkalmazzák, enyhítik a fájdalmat, a duzzanatot. A tablettákat legfeljebb 10 napig használják.
  • Fájdalomcsillapítók- enyhítik a fájdalmat, de nem távolítják el a gyulladást, és hatásukban gyengébbek, mint az NSAID-ok.
  • Kondroprotektorok- védik és helyreállítják a porcszövetet.
  • Nyugtatók- gyakran olyan nők számára írják fel, akiknél a nyaki gerinc osteochondrosisát súlyos neurotikus rendellenességek bonyolítják.
  • Nootropikumok- befolyásolják az agyi keringést, elősegítik a vertigo elleni küzdelmet.
  • Vitamin és ásványi anyag komplexek- javítja az anyagcserét az idegszövetben.

Nem gyógyszer

Remisszió alatt a nyak osteochondrosisának kezelése helyi eljárásokon alapul, amelyek javítják a véráramlást, az anyagcserét, enyhítik a fájdalmat, a gyulladást. A beteg minden nap tornát végez, amelynek tervét az orvos készíti el. A fő kezelések a következők:

  • Manuális terápia- a csigolyák helyzetének kiegyenesítése és rögzítése masszázzsal. Évente 2-4 alkalommal 5-10 szekcióból álló tanfolyamra kerül sor. Otthon könnyű masszázs megengedett a nyaki zóna és a gallér simításával és dörzsölésével 7-10 percig fentről lefelé az izomgörcs enyhítésére.
  • Gyógyszeres elektroforézis- a gyógyszereket fájdalomcsillapításra és a vérkeringés javítására használják, amelyek árammal gyorsan elérik a kívánt pontot.
  • Magnetoterápia- az ödéma eltávolítására irányul.
  • Akupunktúra- javítja a véráramlást, enyhíti a gyulladást. 8-10 alkalommal, 1-2 nap alatt végezzük.
  • A
  • Shants gallérellentmondásos módszer az osteochondrosis tüneteinek kiküszöbölésére, mivel a terhelést eltávolítják az izmok, de nem erősítik meg őket. A termék rögzíti a nyakat és kinyújtja a gerincet, növelve a szegmensei közötti távolságot. Egy hónapon keresztül napi 3 órán keresztül viselnek gallért.

Gyakorlásterápia a nyaki csigolyák osteochondrosisában

A súlyosbodás időszakain kívül a beteget terápiás gyakorlatokkal látják el. Erős fej hajlik előre és hátra, a forgatás tilos. Minden gyakorlatot legfeljebb egy percig végeznek, hirtelen mozdulatok, rángások nélkül. Ha kellemetlenség vagy fájdalom jelentkezik, a munkamenet leáll. Bizonyított nyaki gerincgyakorlatok:

  • Fordítsa lassan a fejét jobbra és balra, miközben egyenletesen néz egy előtted lévő pontra: így irányíthatja a mozgás kis amplitúdóját. Végezzen 10-15-szer mindkét irányban, fokozatosan emelje fel a 30. értéket.
  • Helyezze tenyerét a homlokára, és gyakoroljon nyomást, miközben megpróbálja előre dönteni a fejét. Számoljon 5-ig és lazítson. Ismételje meg 10-szer.
  • Helyezze a jobb tenyerét a bal halánték fölé, nyomja le, hogy a fejét a válla felé billentse. Számoljon 5-ig, engedje elTegyen 10-szer mindkét oldalon.
  • Hasra fekve nyújtja karjait a testén. Enyhén emelje meg a fejét, lassan fordítsa el úgy, hogy a füle a padlóhoz érjen. Végezzen 10 mozdulatot mindkét oldalon.

A nyaki osteochondrosis műtéti kezelése

Ha az ideggyökerek érintettek, sérv van a gyűrű felszakadásával, a csigolyák elpusztulnak, és a fő terápiának nincs eredménye, egy műveletet hajtanak végre.

Súlyos állapot tünetei: kézbénulás, izomsorvadás, stroke. A kezelés főbb módszerei:

  • Facetectomia- az ízületek endoszkópos eltávolítása, majd a csigolyák rögzítése, amely mozdulatlan lesz.
  • Disectomia fúzióval- súlyos deformáló változások esetén írják elő. A művelet során a lágy korongot eltávolítják, a csigolyákat összefűzik, hogy megállítsák azok pusztulását. Hátrányok: a nyaki gerinc korlátozott mobilitása, a rehabilitáció hosszú.
  • Gerincfúzió- egy megsemmisült korong töredékeinek eltávolítása, csontfolyamatok, mesterséges graft bevezetése és a csigolyák csavarokkal történő rögzítése. A gyógyulási időszak egy év, a beteget fűző viseljük.
  • Corpectomia- a megsemmisült csigolya és a szomszédos korongok eltávolítása, más módszerek hatása nélkül.

A nyaki osteochondrosis népi gyógymódjai

Súlyos fájdalom esetén vegyen be 1 tk. alkoholt és kámforot adjon hozzá 2 csepp jódot, és 3-5 percig dörzsölje a gerinc bal és jobb oldalán lévő területeket (ne érintse meg magát az oszlopot). Ez naponta 1-2 alkalommal történik.

Egyéb népi receptek a fő terápia mellett:

népi gyógymódok a nyaki osteochondrosis kezelésére
  1. Öntsön 500 g csomófüvet vízzel (2 l), forralja fel, hagyja. Öntsük a kihűlt húslevest cheeseclothen egy elkészített fürdőbe, vegyük 15-20 percig. Az eljárást éjszaka végzik, ellazítja és megnyugtatja. A tanfolyam 7-10 ülés.
  2. Keverjen össze 1 evőkanál. l. rügyek nyírból, orbáncfűből, mentalevelekből. Őröljük, öntsünk egy pohár vízzel, forraljuk 5 percig. Szűrjük le, keverjük össze vajjal és növényi olajjal (egyenként 75 g). Vigye fel a kenőcsöt vékony rétegben a nyakra, fedje le műanyaggal és felül sállal. Tartsa egy órán át. Az eljárásokat minden nap, 2 hétig végzik.
  3. Öntsön 100 g bodzát vodkával (600 ml). Ragaszkodjon egy hétig hideg helyre. Dörzsölje a nyakat ezzel a gyógymóddal naponta 2-szer 10-15 napig.

Megelőzés

A 40 évesnél idősebb betegeknek hathavonta egyszer kalciumot, foszfort, D-vitamint, magnéziumot kell bevenniük - javítják a csontok, szalagok és porcok állapotát. Az étrend zsíros halakat, garnélarákot, kagylót, diót, hüvelyeseket, spenótot, sajtot, tejet tartalmaz. Egyéb megelőző intézkedések:

  • ülő munka esetén gyakrabban változtassa meg a nyak helyzetét, óránként nyújtsa ki;
  • válasszon kényelmes párnát;
  • úszni, jógázni;
  • kerülje a súlyemelést, az ugrósportot, a futást;
  • Kerülje a nyak hipotermiáját.